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Der schlaflose „Dok 1“-Host zappt sich eine Nacht lang durchs Fernsehprogramm. Auf dem Bildschirm begegnet er nicht nur bekannten ORF-Gesichtern wie Dieter Bornemann, Ulrike Dobeš oder Günther Mayr – er fühlt sich von ihnen auch seltsam beobachtet. Fast so, als könnten sie ihn sehen, während er in den Stunden nach der Zeitumstellung gegen seine innere Uhr kämpft. Beim Hin- und Herschalten zwischen Call-in-Sendungen, Naturdokus, Wissenschaftsmagazinen und einer nächtlichen Spezialausgabe von „Was gibt es Neues?“ erfährt Hanno Settele u. a., ob die Zeitumstellung – wie ursprünglich beabsichtigt – uns tatsächlich noch Energie spart und wie Kühe darauf reagieren, wenn der Stundenzeiger plötzlich eine Stunde vorspringt.